Ernährungspyramide
Richtige Ernährung will gelernt sein !
Je nach Lebensalter, Belastungssituation und Stoffwechsel sind die Bedürfnisse an Betriebs-, Schutz- und Nährstoffen unterschiedlich.
Hier können Sie ein Merkblatt der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung SGE herunterladen. Es enthält die Ernährungspyramide sowie wertvolle Informationen zur Ernährung.
Merkblatt_Lebensmittelpyramide.pdf |
Ernährungsgrundsätze
Wir Essen zuviel
Wir Essen zu süss
Wir Essen zu salzig
Wir Essen zu Fett